プロフィール

健康マニア、あるいは健康オタクと呼ばれる人がいる。

たいていは過去の不健康な生活によって

自分の健康を害し、健康の大切さを悟り、

健康に関する知識を漁りはじめる。

このサイトの管理人もそんな一人である。

年齢的には決して若いとはいえないが

見た目は若く、年齢を言うとたいてい驚かれる。

血液検査の結果も特に問題はなく、深刻な持病もない。

私が健康を保っていられるのは、

健康に関する知識をもってある程度実践してきたからだと思う。

そんな管理人が知識をシェアしようと始めたブログです。